Mousse Proteico De Morango

Mousse proteico de morango ideal para quem esta na dieta, e afim de comer um doce, então experimente esse doce saudável

INGREDIENTES:

• 300g cottage
• 1/2 xicara de leite desnatado
• 1 pacote de gelatina incolor
• 1 scoop de whey de morango ou baunilha
• 10 unidades de morango

MODO DE PREPARO:

Dissolver a gelatina como manda nas instruções, colocar todos ingredientes no liquidificador, bater ate ficar bem cremoso. Colocar para gelar até ficar na consistência de mousse.

Rendimento 3 porções : 20g de proteína por porção !